Acabo de recibir un diagnóstico de PTTc después de consultarlo con mi profesional de la salud; ¿qué medidas puedo tomar?
Un diagnóstico de PTTc puede ser abrumador y esta afección puede afectar aspectos de su vida diaria.1 Es posible que haya momentos en los que deba manejar la PTTc junto con cambios en la vida, como mudarse, ir a la universidad o decidir viajar. Continúe leyendo para encontrar información y orientación práctica a continuación que lo ayudarán a sobrellevar su vida diaria después de su diagnóstico de PTTc.
PTTc podría afectar ciertos aspectos de su vida
Es posible que se sienta ansioso o estresado acerca de cómo impacta la PTTc:
- Escuela
- Trabajo
- Sus finanzas
- Su planificación familiar
- Su vida social
O bien, es posible que le resulte difícil hablar con otras personas sobre la PTTc y cómo lo afecta.
#1 Salir del hospital
Antes de dejar el hospital, considere pedir a su médico o enfermero un número de contacto al que pueda dirigirse si tiene preguntas después de salir del hospital, como síntomas a los que debe estar atento cuando se recupera en casa.
#2 Hablar con las personas sobre la PTTc
Vivir con una afección rara a veces puede ser solitario.2 Es posible que sienta que la familia, los amigos, su pareja, los colegas y los maestros no comprenden completamente sus experiencias. Hablar con las personas sobre la PTTc puede ayudarle a reducir la ansiedad que le produce seguir trabajando o estudiando, socializar y pedir apoyo.
#3 Conectarse con familiares y amigos
Si se siente desanimado o ansioso, es útil contar con la comprensión de las personas en las que confía. Todos somos diferentes, por lo que puede ser de ayuda si explica el tipo de apoyo que necesita. Por ejemplo, apoyo con tareas específicas, como hacer las compras en el supermercado, cuidar de los niños o llevarlo a las citas en el hospital.
#4 Hablar con su empleador o con el maestro de su hijo
Si necesita tiempo libre para seguir un tratamiento o apoyo adicional para continuar con su trabajo o sus estudios, o los de su hijo, puede ser de ayuda hablar con su empleador o con el maestro de su hijo sobre la PTTc. Por ejemplo, podría preguntarles sobre horarios flexibles o el trabajo desde casa.
Conectarse con personas afectadas por la PTTc
Aunque la PTTc es extremadamente rara,1 hay una comunidad de personas con la que compartir historias y experiencias. Los grupos de apoyo le permiten conectarse con personas que se encuentran en una situación similar a la suya; también pueden beneficiar a sus amigos y familiares. Las organizaciones de pacientes también pueden ser una fuente valiosa de información, lo que ayuda a comprender más sobre la PTTc y su tratamiento. Puede obtener más información sobre grupos de apoyo y organizaciones de pacientes aquí.
